FlexiBar ®
Schwing dich topfit! Das Workout mit dem Schwingstab geht tief unter die Haut. Das Training stimuliert tiefliegende Muskelbereiche, verbindet Kraft und Ausdauer, verbessert die Haltungsstabilität, und sensibilisiert unseren Bewegungsapparat. Rückenproblematiken werden verbessert und der Osteoporose vorgebeugt.