Das Springboard-Training erweitert das Mattentraining durch ...

Stahlfedern
Push-through-bar
Schlaufen

Gefördert wird

Kraft und Muskulatur im Rumpf und Rücken, sowie in Armen und Beinen
Stabilität
Koordination

Fotos: © gezett.de – Fotostudio Gerald Zörner

 

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